会議中に集中力を高める方法とは？
会議中眠気に襲われたり、集中力が途切れる・集中が持続できなかったり、という経験はありませんか？
眠気にいたっては、前日にしっかりと睡眠をとっておくか、栄養ドリンクを飲むといった対処をすれば乗り切ることも可能ですが、集中力への対応はなかなか難しいものがあります。
とくに、重要な報告やアイデアを出し合わなければいけない会議の場であれば「集中力が途切れたから別のことをしよう」という訳にはいきません。
そこで今回は、集中力を高める方法についてご紹介したいと思います。
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